Assalamualaikum,wr.wb

Salam Olahraga untuk anak anak Pak guru kelas 4 SD Al azhar 2 bandar lampung.
Apa kabar anak sholeh sholeha Pak guru...
Mudah-mudahan kalian selalu dalam keadaan sehat yaaa,, Aamiin

Baiklah setelah minggu lalu kita mempelajari/merangkum materi kebugaran jasmani, untuk hari ini anak-anak sholeh sholeha Bapak minta untuk dapat kalian mempraktikkan latihan daya tahan dalam materi kebugaran jasmani ini yaa nak. 

Bapak akan mengajak kalian semua untuk melakukan gerakan latihan daya tahan & kekuatan dengan dibantu video yang sudah bapak siapkan. 

Nah.....apabila kalian sudah menonton vidoenya, lakukan salah satu gerakan yang ada di Video tersebut yaitu gerakan Lompat Tali, sebelum kalian melakukan gerakan lompat tali terlebih dahulu lakukan pemanasan ya nak. .Apabila kalian ingin bertanya silahkan untuk klik kolom komentar/via WhatsApp.

Selamat mengerjakan, mintalah bantuan orang tua kalian dalam mendokumentasikan tugas kalian dalam bentuk foto/video (minimal 2 menit) kemudian kirim ke wa Bapak ya nak. 

Tetap selalu semangat yaa nak dalam mengikuti pembelajaran Daring. Jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan, pola makan, waktu istirahat , berolahraga dan kewajiban kita yaitu Beribadah.

Terimakasih anak anak sholeh sholeha..

Bapak Akhiri......

Wassalamualaikum, wr,wb.

😊😊😊